명절 준비 — 뭐부터 하면 덜 힘든가요

명절 지나고 오셔서 커피 한 잔 앞에 두고 삼십 분을 아무 말 없이 앉아 계시던 손님이 계셨어요.

힘든 건 일이 아니라 몰림이에요

명절 준비가 힘든 이유가 양이 많아서만은 아니더라고요.

전부 하루이틀에 몰려 있어서예요. 장 보고, 만들고, 치우고, 사람을 맞는 일이 한꺼번에 오죠. 가게로 치면 하루에 한 달 치 손님이 오는 셈이에요.

그래서 저는 나누는 것부터 말씀드려요. 줄이는 건 그다음이고요.

미리 할 수 있는 것부터

일주일 전에 해두면 당일이 확 달라지는 게 있어요.

• 장보기 — 상하지 않는 것부터 미리요
• 집 정리 — 사람 오시기 전에 할 일은 미리 끝내두기
• 냉동해둘 수 있는 것 — 만들어서 얼려두면 당일에 데우기만 하면 돼요

세 번째가 제일 크게 덜어줘요. 당일 부엌에 서 있는 시간이 절반으로 줄어요. 저희도 바쁜 날을 대비해서 미리 만들어두는 게 있어요.

다 안 해도 되는 걸 정하세요

이게 제일 어려운 부분이에요.

매번 하던 걸 안 하면 큰일 나는 것 같지만, 실제로는 아무도 모르는 게 꽤 있어요. 가짓수를 하나 줄이거나, 사서 담거나, 아예 빼시는 거요.

저는 가게 메뉴를 줄여보고 알았어요. 안 나가던 메뉴를 뺐는데 아무도 물어보지 않으셨어요. 명절 상도 비슷한 것 같아요.

혼자 하고 계시면

이 말씀을 드리고 싶어요.

일을 나누자는 말을 꺼내기가 어렵다는 분이 많으세요. 말하면 분위기가 어색해질까 봐요. 그래서 결국 혼자 다 하시고, 끝나고 나서 몸과 마음이 같이 상하죠.

한 번에 다 나누기 어려우시면 하나만 정해서 부탁해보세요. 설거지 하나든 장보기 하나든요. 전부 바꾸려고 하면 말이 안 나오는데 하나는 나오더라고요.

끝나고 하루는 비워두세요

이건 실제로 효과가 컸다고 하시는 분이 많아요.

명절 다음 날에 아무 일정도 잡지 않는 거예요. 그날 늦잠을 자든 아무것도 안 하든요. 바로 일상으로 돌아가면 그 피로가 몇 주를 가더라고요.

이번에 뭐가 제일 힘드실 것 같은지 말씀해주세요. 덜어낼 자리가 어딘지 같이 볼 수 있어요.